本文へスキップ

福岡市博多の整体|寝違え(寝違い)の根本改善で評判のカイロプラクティック治療院です。

電話番号

福岡市博多区博多駅東2-4-6博多グローリービル3階
[受付時間] 9:00〜20:00 [休診日] 火曜・祝日

寝違え(寝違い)・首の痛みの原因と改善例

  1. 福岡市博多の整体院TOP
  2. こんな症状の方に
  3. 寝違え(寝違い)・首の痛み・首が回らない

首の痛みの改善にはカイロプラクティックが最適です!

寝違え・首の痛みの特徴

寝違えると下記のような症状を感じることが多くあります。

・朝起きてから首が痛くて回らない
・最初は違和感だったが、時間が経つにつれて痛みが悪化した
・ある方向にだけ首を動かすと痛い
・痛みが強くて、どの方向にも首が動かせない
・首がつっぱるように痛む
・肩や手を動かすと首が痛む
・じっとしていても首がうずくように痛い

寝違えの痛み

寝違えを一言でいうと、首の筋肉や関節を痛めてしまった状態です。

寝違えは様々なキッカケで起こるのですが、

・電車やソファなどで仮眠して、無理な姿勢で寝てしまった
・前日に首の筋肉を痛めており、寝ている間に悪化した
・慢性的な首や肩のコリ、頚椎のズレが起きている
・マクラの形状や硬さ、高さなどが合っていない
・ホテルや旅館など、いつもと違う環境で寝た
・前日に飲酒して、おかしな姿勢で寝てしまった


といった訴えをよく聞きます。

 寝違えの主な症状は、前述のように首周辺の痛みにより首の動きが制限されたり、重度の場合だと全ての動きができなくなったりすることが多いです。
 痛み方としては、ズキズキする痛み瞬間的に刺すような痛みを感じることが多く、ひどい場合はじっとしていても首にうずくような痛みを感じることもあります。

 寝違えると首を動かしたくなったり、自分で揉みたくなるかもしれませんが、炎症反応が起きていることもありますので、むやみに触ったりすると痛みが悪化することもあるので注意が必要です。

 軽い寝違えの場合、数日間安静にしていれば痛みが自然と治まってくることもあり、適切な施術を受けずに放置してしまう方も多いのですが、頻繁に寝違えるような場合は、根本から改善していく必要があります。

 繰り返してしまう場合は「たかが寝違え」と侮らず、適切な施術によって症状を根本的に改善した方が良いでしょう。

ブルームカイロプラクティックでは

 ブルームカイロプラクティックでは、痛めている筋肉の柔軟性を高め、筋肉が付着する関節の可動性を回復させていきます。
 炎症反応が起きている寝違えの場合だったとしても、2〜3回の施術で改善することがほとんどですので、痛みがある場合は我慢せず、まずは一度ご連絡下さい。

寝違え・首の痛みの改善例

28歳 女性 公務員

今朝からの首の痛みを訴えて来院。

-問診-
今朝起きたら首が痛くなっており、上を向いたり、右を向くことができない。
車の運転ができないほど痛みが強くて、今朝は仕事場まで送ってもらった。
湿布を貼り安静にしていれば少しは治るかと思ったが、全く変化なく今も痛くて首を動かせない。
手にしびれはないが、首・肩・背中周辺に痛みが広がっている。
普段から肩こりがひどく、頭全体が重い感じの頭痛を感じることもある。
一ヶ月前に産休が終わり、仕事に復帰したばかりで、仕事と子育ての両立の大変さを実感している。
自力では治せないと感じ、日常生活にかなり影響が出ているので、知人の紹介で来院した。

-検査-
・首を右に倒す、右を向く、上を見る動作はほとんどできない
・それ以外の動作なら、ゆっくりだが動かせる
・首のある部分を押さえながらだと、上記の動作がほとんど痛みなくできる
・首や肩(特に右)に過度な筋肉の緊張が見られる

-原因-
 主に痛みを出しているのは、肩甲拳筋(けんこうきょきん)という肩甲骨と首を繋いでいる筋肉で、筋肉自体を痛めていました。
 そして、その筋肉を痛める原因となったのが、頚椎及び胸椎のズレです。
 また、慢性的に感じていた肩こりに加え、仕事や子育ての負担がかかったために、筋肉が普段以上に緊張した状態が続き、寝違えたのだと思われます。

-経過-
 初回は、首が動かせる範囲内(痛みを感じない範囲内)で筋肉の調整と頚椎・胸椎の矯正を行いました。
 また、頚椎だけでなく骨盤も矯正し、からだ全体を整えた上で、患部をアイシングしました。その結果、首を回した時の痛みが7割軽減し、可動範囲も大きく改善しました。
 そして、痛めている筋肉に対してキネシオテーピングを行い、炎症反応が出ていたので飲酒や長風呂はしないようアドバイスを行いました。
 2回目(翌日)は、昨日よりだいぶ良く、今朝は車を運転できたとのこと。右を向く動作は改善しているが、上を向く動作でまだ痛みが出ていたので、そこを重点的にアプローチし、頚椎の下部を矯正しました。施術後は上を向く動作での痛みが出なくなりました。
 3回目(5日後)は、痛みはないが、首全体的に張りがあり、いつもの肩こりがあるという感じがするとのこと。
 継続的に施術を行い、自分でもできるストレッチを教え、施術を終了しました。

-コメント-
 寝違えなどの急性症状はカイロ治療を行うことでかなり改善できますので、症状を感じたらすぐにご連絡下さい。
 また、ご自身ではアイシングなどで対処するの事も大切です。


当院で施術を受ける7つのメリットはこちらをご覧ください。

博多の整体ならブルームカイロプラクティック


なぜブルームカイロプラクティックは他の整体・マッサージと違って効果を実感できるのか

 マッサージや整体などに行って「その場では楽になったけど、すぐに元に戻ってしまった」という経験はありませんか?
 これは、しっかりと問診・検査を行なわず、誰に対しても流れ作業のように同じような施術を行なっているからです。
 つまり、当院のように医学部と同等の医学的知識と豊富な経験に基づき、症状の根本的な原因を特定することが大切なのです。
 そうすることで、自然治癒力が最大限に発揮されるようになり、症状を「根本から改善させる」だけでなく「自然に回復する」カラダに変化していきます。
 是非、この機会に国際基準の本物のカイロプラクティックを体験してみてください。

博多の整体ブルームカイロプラクティックの特徴

博多の整体ブルームカイロプラクティックの施術の流れ

〜当院へのアクセス〜
博多駅筑紫口から徒歩

博多の整体ブルームカイロプラクティックの地図

当院の思い

 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

 「一人ひとりに合わせた最善の施術を誠心誠意行なうこと」が当院の理念です。

 カイロプラクティックを受けて、体の痛み・不快感から解放されることで、元気で快適な毎日を過ごせるようになり、皆様の人生がより一層輝いていくような施術を心がけています。

 カイロプラクティックを通して皆様の人生に良い影響を与えていけるよう、全力でサポートしていきたいと思っておりますので、どうぞよろしくお願い致します。
 
 あなたからのお電話をお待ちしております。

ご予約の流れ

ステップ1
092-409-5655にお電話ください。

ステップ2
「ホームページを見ました。予約を取りたいのですが…」
とおっしゃってください。

ステップ3
@お名前 A主な症状 B予約希望日時 Cご連絡先
 などをお伺いします。

約1分で予約完了です。


福岡市博多の整体ブルームカイロプラクティックに電話する

博多の整体ブルームカイロプラクティックのインターネット予約

各症状と施術例について詳しくはこちら
はじめての方へ
LINE予約

福岡市博多の整体院
ブルームカイロプラクティック

〒812-0013
福岡市博多区博多駅東2-4-6
博多グローリービル3階

[受付時間] 9:00〜20:00
[定休日] 火曜・祝日
TEL.092-409-5655

博多の整体 ブルームカイロプラクティックへのアクセス