福岡市博多の整体｜骨盤矯正で評判のＷＨＯ基準のカイロプラクティック整体院です。

　骨盤は、仙骨、寛骨、尾骨という３つの骨で構成され、「仙腸関節」と呼ばれる関節を作っています。

　骨盤の中心である腰椎から続く逆三角形の骨が「仙骨」です。
　仙骨の左右に蝶の羽のように広がった形の「腸骨」「坐骨」「恥骨」が続き、この３つをまとめて「寛骨」と呼びます。仙骨の先端には「尾骨」があります。
　骨盤矯正は、この構造を解剖学的・運動力学的にしっかりと理解した上で行う必要があり、特に仙腸関節の機能とそれが全身に及ぼす影響を考慮することが大切になってきます。

　よく耳にする骨盤のゆがみや骨盤矯正ですが、あまりにも色々な情報が世の中に溢れていて、誤った情報も少なくありません。
　単純に骨盤が開いているから悪いというわけではなく、ひとりひとり生まれ持った骨盤の形があります。
　それ無視して無理やり矯正を行えば、関節を痛めてしまったり、骨盤以外の部分にズレが生じたりして、健康を害してしまいます。
　つまり骨盤矯正は、骨盤のゆがみがどのようになっているか、よく調べて行うことが重要なのです。
　ゆがみの方向を調べずに矯正を行うと、骨盤の関節が緩くなりすぎて、骨盤が安定しなくなってしまいますので、むやみやたらに市販の骨盤ベルトや矯正クッションを使用するのはよくありません。
　当院では生体力学に基づいた検査方法を行うことで正確に骨盤のゆがみをチェックし、矯正の必要の有無と、矯正方法を考えていきます。
　そして、患者様一人ひとりの体の状態に合わせた最適の施術方法で骨盤矯正を行い、骨盤を正しい位置に持っていきます。
　さらに、エクササイズ指導やストレッチ指導を行い、「骨盤がゆがみにくいカラダ作り」を徹底的にサポートします。

　骨盤周囲の不調が起きれば、全身の筋骨格系や内臓の機能低下が起きます。
　骨盤は体幹を支える土台のような役割をしているので、骨盤が不安定だと猫背などの不良姿勢になり、肩こり、頭痛、腰痛、足の疲れ、全身疲労、慢性疲労の原因になります。
　そして骨盤には、腹部や腰、太ももの筋肉が付着しており、下半身の運動に関わる神経が通っているので、骨盤機能の不調は、腰痛、足のむくみ、O脚、膝や股関節の痛み、腹部・臀部・下半身のたるみの原因にもなります。
　また、女性特有の症状として、新陳代謝の低下、冷え、便秘、生理不順、生理痛や妊娠、出産時の腰痛などの症状として現れます。

-骨盤のゆがみチェック-
1．いつも同じ足に重心を乗せて立つ
2．いつも同じ側の足を組むクセがある
3．ハイヒールをよく履く
4．靴底のすり減り具合が左右で違う
5．足の長さが左右で違う
6．重たいものをいつも同じ手で持つ
7．よく頬杖をつく
8．横座り・あぐら
9．猫背などの不良姿勢
10．精神的ストレス

これらに一つでも当てはまる人は骨盤がゆがんでいる可能性があります。

　最近はダイエット目的で骨盤矯正をしたいという女性も増えてきていますが、実際は骨盤を矯正したから痩せるのではなく、骨盤を矯正したことで痩せやすくなると言ったほうが正確です。
　つまり、骨盤を整えることで、全身の筋肉や内臓の働きが活発になり、運動や食事のエネルギー消費が正常になり、ダイエット効果が得られるのです。
　骨盤を締めて、その場でウエストを細くするのは簡単ですが、しかし、それは一時的な効果に過ぎず、すぐに戻ってしまいます。
　本当の意味での骨盤矯正は「体の働きを正常化」することで、「痩せやすく、太りにくい体になる」とご理解ください。

当院で骨盤矯正をダイエット目的で受ける場合、このような方におすすめです。

・運動とカイロプラクティックを併用して痩せたい方
・運動したいけど、身体が不調なので思うように運動できない方
・一人では意思が弱く、なかなか続かない方
・産後の体重増加に悩んでいる方
・リバウンドを繰り返している方
・健康にやせる方法を探している方
・骨盤矯正だけでなく、栄養面のアドバイスをしてほしい方

　生理痛がカイロプラクティック治療で改善する事が多々あります。
　まず、問診において生理痛が器質性（病気によるもの）でないかどうか判断します。
　機能性の問題であれば、骨盤のゆがみや関節の機能低下を探し出し、調整を行なっていきます。
　これによって骨盤内の血液循環が回復され、生理痛を根本から改善していきます。
　海外の研究ではカイロプラクティック治療によって、主な痛みの原因であるプロスタグランジンの量が減少するという事が報告されています。
　私自身の経験でも、骨盤矯正によって、生理痛が改善する患者さんを多く見てきましたので、お悩みの方は一度カイロプラクティックを受けてみることをお勧めします。

　便秘は腸の機能低下が原因と考えられ、カイロプラクティック治療では、腰椎や骨盤を矯正することで、内臓にかかわる自律神経に刺激を加え、内臓機能のバランスを整えていきます。
　自律神経のバランスが良くなることで腸の働きを活性化し、血液の流れが良くなり、お腹の冷えなどからくる内臓の問題を解消させていきます。
　骨盤の可動性をスムーズにし、お腹の環境を良くすることで、便秘の根本的な改善が期待できます。

当院の思い